Trasforma il tuo corpo e la tua mente con lo yoga

Unisciti a yibele-burini, il centro yoga professionale a Milano. Lezioni personalizzate per tutti i livelli.

Chi Siamo

yibele-burini è un centro yoga di eccellenza situato nel cuore di Milano. Con anni di esperienza nell'insegnamento dello yoga, offriamo un ambiente sereno e accogliente dove potrai praticare e migliorare il tuo benessere.

I nostri istruttori certificati sono dedicati a guidarti nel tuo percorso, che tu sia un principiante o un praticante esperto. Crediamo che lo yoga sia per tutti e adattiamo le nostre lezioni alle esigenze individuali di ciascun praticante.

La nostra missione è semplice: aiutarti a scoprire i benefici dello yoga e guidarti verso uno stato di maggiore armonia ed equilibrio nella tua vita quotidiana.

I Benefici dello Yoga

La pratica regolare dello yoga può portare numerosi benefici al tuo corpo e alla tua mente

Flessibilità migliorata

La pratica regolare dello yoga aumenta gradualmente la flessibilità dei muscoli e delle articolazioni, permettendoti di muoverti con maggiore libertà.

Riduzione dello stress

Lo yoga combina respirazione consapevole e meditazione per ridurre lo stress quotidiano e promuovere una sensazione di calma e rilassamento profondo.

Forza e tono muscolare

Molte posizioni yoga richiedono di sostenere il peso del proprio corpo, aiutando a sviluppare forza e tono muscolare in modo armonioso ed equilibrato.

Miglioramento della concentrazione

La pratica dello yoga richiede concentrazione e presenza mentale, contribuendo a migliorare la capacità di mantenere l'attenzione nella vita quotidiana.

Le Nostre Lezioni

Scegli il tipo di lezione più adatto alle tue esigenze

Hatha Yoga

Lezioni che combinano posture classiche, respirazione e meditazione per principianti e livello intermedio.

€25 per lezione

Prenota Ora

Vinyasa Flow

Sequenze dinamiche che collegano movimento e respiro, ideali per chi cerca una pratica più energica.

€30 per lezione

Prenota Ora

Yoga Terapeutico

Approccio personalizzato che utilizza lo yoga per supportare il benessere generale e l'equilibrio del corpo.

€35 per lezione

Prenota Ora

Orari e Insegnanti

Orario Settimanale

Giorno	Mattina	Pomeriggio	Sera
Lunedì	Hatha (9:00)	Vinyasa (15:00)	Terapeutico (19:00)
Martedì	Terapeutico (10:00)	-	Hatha (18:30)
Mercoledì	Vinyasa (9:30)	Hatha (16:00)	Vinyasa (19:00)
Giovedì	Hatha (10:00)	-	Terapeutico (18:00)
Venerdì	Terapeutico (9:00)	Vinyasa (15:30)	Hatha (19:30)
Sabato	Vinyasa (10:00)	Hatha (14:00)	-
Domenica	Hatha (11:00)	-	-

I Nostri Insegnanti

Sofia Bianchi

Insegnante di Hatha Yoga

Con oltre 10 anni di esperienza, Sofia guida lezioni di Hatha Yoga con un approccio gentile e attento all'allineamento.

Marco Rossi

Insegnante di Vinyasa Flow

Specializzato in sequenze dinamiche e creative, Marco rende ogni lezione di Vinyasa un'esperienza unica e energizzante.

Laura Verdi

Insegnante di Yoga Terapeutico

Certificata in yoga terapeutico, Laura personalizza ogni lezione per adattarla alle esigenze specifiche dei praticanti.

Galleria

Cosa Dicono i Nostri Clienti

"Ho iniziato lo yoga da principiante assoluta e grazie agli insegnanti di yibele-burini ho fatto enormi progressi. L'atmosfera è accogliente e le lezioni sono adatte a tutti i livelli."

Giulia M.

Cliente da 1 anno

"Le lezioni di Vinyasa con Marco hanno trasformato la mia routine settimanale. Ogni sessione è un perfetto equilibrio tra sfida fisica e rilassamento mentale."

Alessandro B.

Cliente da 6 mesi

"Lo yoga terapeutico di yibele-burini mi ha aiutato a risolvere problemi di schiena che avevo da anni. L'approccio personalizzato fa davvero la differenza."

Francesca T.

Cliente da 2 anni

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